Category Archives: Allgemein
Gesunder Schlaf: Tipps für erholsame Nächte
Ein gesunder Schlaf ist keine Frage des Alters, sondern der richtigen Gewohnheiten und Hilfsmittel. Durch [...]
März
Fit bleiben: Bewegung im Alltag leicht gemacht
Bewegung ist essenziell für unsere Gesundheit, besonders im Alter. Doch viele von uns kämpfen mit [...]
Feb.
Entspannung im Alltag: Kleine Pausen für die Seele
Ein neuer Jahresbeginn ist die perfekte Gelegenheit, gesunde Gewohnheiten zu etablieren. Viele Menschen fühlen sich [...]
Jan.
Gesunder Start ins Jahr: Tipps für mehr Energie
Ein neuer Jahresbeginn ist die perfekte Gelegenheit, gesunde Gewohnheiten zu etablieren. Viele Menschen fühlen sich [...]
Jan.
Brille, Kontaktlinsen oder Operation – das hilft bei Fehlsichtigkeit!
Fehlsichtigkeit betrifft eine Vielzahl an Menschen. Wer keine Brille tragen möchte, kann auf Kontaktlinsen umsteigen. [...]
Okt.
Aprikosen: Medical Food oder einfach nur ein leckerer Snack?
Die Aprikose ist eine von vielen Früchten, die im Rahmen einer gesunden Ernährung zu vielem [...]
Jan.
Hildegard von Bingen – was steckt hinter den Weisheiten der Frau von vor 900 Jahren?
Wer war Hildegard von Bingen? Hildegard von Bingen war eine bekannte deutsche Naturheilkundlerin, Dichterin, Äbtissin, [...]
Jan.
Haftcreme: Kontroverse um Petrochemikalien
Experten für Mund- und Zahnpflege warnen aktuell vor den potenziellen Gefahren herkömmlicher Haftcremes auf petrochemischer [...]
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Juni
Diagnose Nagelpilz – was kann ich jetzt tun?
Nicht nur im Sommer ist Nagelpilz ein lästiges Problem. Gerade dann, wenn die Füße wieder [...]
Sep.
Gesunder Schlaf – was steckt dahinter?
Schlaf ist unverzichtbar und lebenswichtig. Aber was macht eigentlich guten Schlaf aus – und wie [...]
Mai
Milch – gesundes Lebensmittel oder Risiko für die Gesundheit?
Immer mehr Menschen greifen zu Milchalternativen. Diese sollen gesünder sein als die traditionelle Milch von [...]
Apr.
Nie wieder Zigarette – so hören Sie mit dem Rauchen auf!
Jeder Vierte in Deutschland raucht. Das ist erschreckend viel, denn: Immerhin sterben jedes Jahr rund [...]
März
Frühjahrsputz: Jetzt geht es mit Vollgas in Richtung Sommer!
Die Tage werden wieder länger – und der Frühling steht schon in den Startlöchern. Höchste [...]
Feb.
Sodbrennen: Ursachen und Tipps rund um den Brand in der Speiseröhre
Sodbrennen gehört statistisch zu den häufigsten Beschwerdebildern in Deutschland. Immerhin rund 20 Millionen Menschen leiden [...]
Feb.
Fit und gesund – der Urlaub kommt!
Obwohl es aktuell und in Pandemiezeiten nur schwer vorstellbar ist – der nächste Urlaub kommt. [...]
Feb.
Säure-Basen-Haushalt: Wenn der Körper übersäuert!
Der Säure-Basen-Haushalt ist wesentlich für unser Wohlbefinden. Gerät er aus dem Gleichgewicht, ist unsere Gesundheit [...]
Jan.
Kopfschmerzen – das hilft, wenn der Kopf drückt!
Stechende Schmerzen im Kopf können den Alltag erheblich einschränken. Hier helfen Medikamente – aber auch [...]
Jan.
Gesund ins neue Jahr 2021 – mit diesen Vorsätzen bleiben Sie fit!
Zum Jahreswechsel sind gute Vorsätze gefragt. Diese sollten für 2021 vor allem Gesundheit beinhalten – [...]
Jan.
Unfälle im Haushalt vermeiden – so bleiben Sie unfallfrei!
Das eigene Zuhause birgt eine Vielzahl an Unfallgefahren. Diese sollten Sie erkennen – und durch [...]
Dez.
Vitamin D: Mit dem Power-Vitamin gesund durch den Winter!
In der kalten Jahreszeit fehlt vielen Menschen die Sonne. Sie sorgt nicht nur für Wärme, [...]
Dez.
Bandagen