Beckenbodentrainer Super Kegal

Beckenbodentraining – Beckenboden Trainer für Damen

Der weibliche Körper ist – im Gegensatz zur Anatomie eines Mannes – im Laufe eines Lebens zahlreichen Veränderungen unterworfen. Diese sind vor allem durch die biologischen Besonderheiten bedingt und daher im Bereich der inneren Sexualorgane verortet. Die Statistik zeigt dies deutlich: Rund ein Viertel aller Frauen zwischen 40 und 50 leidet beispielsweise an Inkontinenz und an den damit verbundenen Folgen wie ungewolltem Harnabgang. Eine Blasenschwäche bei Frauen lässt sich regelmäßig auf eine Beckenbodenschwäche zurückführen. Die Ursachen dafür sind vielfältig: Ganz oft tritt eine Beckenbodenschwäche aber nach Schwangerschaften und Geburten auf.

Obwohl es zu den natürlichsten Vorgängen der Welt gehört, ist eine Schwangerschaft und auch eine Geburt eine immense Belastung für den weiblichen Körper. Dabei kommt es sehr häufig zu einer Überdehnung der Beckenbodenmuskulatur. Umso wichtiger ist im Anschluss daher das Beckenbodentraining nach der Geburt: Die durch den Geburtsvorgang stark beanspruchte Muskulatur wird durch gezieltes Beckenboden Training wieder gestärkt. Dies geschieht durch spezielle Trainingsübungen, Gewichten für den Beckenboden oder aber mit Hilfe eines Gerätes für das Beckenbodentraining. Mit unserem Super Kegal steht Ihnen ein praktisches und sehr handliches Gerät für das Beckenbodentraining daheim zur Verfügung. Als “Beinpresse für Zuhause” können Sie mit unserem Super Kegal nicht nur Ihren Beckenboden nach Bedarf trainieren, sondern haben auch gleichzeitig ein Trainingsgerät für Ihr tägliches Po Training zur Hand.

Lustvolle Sexualität durch den Beckenboden Trainer

Die durch die Geburt beanspruchte Muskulatur kann mit einem Beckenbodentrainer für Frauen wieder fit gemacht werden. Das hilft nicht nur gegen Inkontinenz bei Frauen, sondern auch dann, wenn die eigene Sexualität aufgrund der körperlichen Veränderungen in Mitleidenschaft gezogen wurde. Bei regelmäßigem Beckenboden Training wird sich der Trainingsfortschritt auch auf Ihr Sexleben auswirken und insbesondere die natürliche Libido wiederherstellen.[/vc_column_text][vc_column_text]

Auch für die Geburtsvorbereitung

Mit dem Training für den Beckenboden sollten Sie nicht erst anfangen, wenn die Geburt schon hinter Ihnen liegt – auch im Rahmen der Geburtsvorbereitung ist der Super Kegal eine tolle Unterstützung. In den USA ist der Pelvic Floor Trainer – also das Beckenbodentrainer Gerät – daher auch aus keinem Geburtsvorbereitungskurs wegzudenken. Natürlich gibt es für den Beckenboden Trainingshilfen ganz unterschiedlicher Art.

Fitness für Zuhause: Beckenbodentraining für Männer

Der Beckenbodentrainer eignet sich auch für das Beckenbodentraining für Männer.

Wenn es um den Beckenboden geht, denken die meisten, dass die Probleme nur im weiblichen Körper verortet sind. Dem ist ganz und gar nicht so, denn: Das Beckenbodentraining für Männer ist ebenfalls von großer Relevanz. Dies gilt besonders nach operativen Eingriffen wie zum Beispiel nach einer Prostataoperation oder anderen urologischen Eingriffen. Der Beckenbodentrainer für Männer erlaubt daher bei regelmäßigem Einsatz das Training von

• Beckenboden und Po-Muskulatur
• innere Oberschenkelmuskulatur / Adduktorentraining
• Oberarm- und Brustmuskulatur

Besonders vorteilhaft: Durch die flexiblen Einstellmöglichkeiten können Sie den Beckenbodentrainer individuell auf Ihren Trainingsstand und auf Ihre Trainingsziele abstimmen und einstellen.